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Tranches de fletan de l'Atlantique

Calories et valeurs nutritionnelles

poché

149

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides7,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	149	21 g	7,1 g
50 g	50 g	75	11 g	3,6 g
150 g	150 g	224	32 g	11 g
200 g	200 g	298	43 g	14 g
250 g	250 g	373	53 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de tranches de fletan de l'Atlantique ?

100 g de tranches de fletan de l'Atlantique : 149 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tranches de fletan de l'Atlantique ?

50 g de tranches de fletan de l'Atlantique : 75 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tranches de fletan de l'Atlantique ?

150 g de tranches de fletan de l'Atlantique : 224 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tranches de fletan de l'Atlantique ?

200 g de tranches de fletan de l'Atlantique : 298 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tranches de fletan de l'Atlantique ?

250 g de tranches de fletan de l'Atlantique : 373 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : mvt 04.222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues