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Tosta de trigo integral
Calories et valeurs nutritionnelles
373
calorieskcal pour 100 g
Protéines15.4 g
Glucides62.6 g
Lipides5.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 373 kcal —
- Protéines 15.4 g 31%
- Glucides 62.6 g 23%
- Lipides 5.1 g 7%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 7.4 g 26%
- Sucres 3.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 15.4 g | 62.6 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7.7 g | 31.3 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 23.1 g | 93.9 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 30.8 g | 125.2 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 38.5 g | 156.5 g | 12.8 g |
Questions sur : Tosta de trigo integral
Combien de calories dans 100 g de tosta de trigo integral ?
100 g de tosta de trigo integral : 373 kcal, 15.4 g de protéines, 62.6 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tosta de trigo integral ?
50 g de tosta de trigo integral : 187 kcal, 7.7 g de protéines, 31.3 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tosta de trigo integral ?
150 g de tosta de trigo integral : 560 kcal, 23.1 g de protéines, 93.9 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tosta de trigo integral ?
200 g de tosta de trigo integral : 746 kcal, 30.8 g de protéines, 125.2 g de glucides et 10.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tosta de trigo integral ?
250 g de tosta de trigo integral : 933 kcal, 38.5 g de protéines, 156.5 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Source : portfir 442 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues