Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse
Calories et valeurs nutritionnelles
4% mg environ, fluide ou épaisse
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 73 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 5,3 g 2%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 2,9 g 14%
- Sucres 4,4 g —
- Sodium 43 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,25 µg 10%
Minéraux
- Calcium 105 mg 8%
- Fer 0,04 mg 0%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 80 mg 6%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 10,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,3 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,6 g | 2,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,9 g | 7,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 6,5 g | 11 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 8,1 g | 13 g | 11 g |
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Questions sur : Spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse
Combien de calories dans 100 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse ?
100 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse : 73 kcal, 3,3 g de protéines, 5,3 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse ?
50 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse : 37 kcal, 1,6 g de protéines, 2,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse ?
150 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse : 110 kcal, 4,9 g de protéines, 7,9 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse ?
200 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse : 146 kcal, 6,5 g de protéines, 11 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse ?
250 g de spécialité à base de crème légère 4% MG environ, fluide ou épaisse : 183 kcal, 8,1 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19433 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
