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Soupe de poulet aux légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

conserve, condensée

61
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,9 g
Glucides6,3 g
Lipides2,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 61 kcal —
  • Protéines 2,9 g 6%
  • Glucides 6,3 g 2%
  • Lipides 2,3 g 3%
  • Acides gras saturés 0,7 g 3%
  • Fibres 0,7 g 3%
  • Sucres 1,3 g —
  • Sodium 706 mg 31%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 109 µg 12%
  • Vitamine C 0,8 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,25 mg 2%
  • Vitamine K 3,3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%
  • Choline 8,9 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 14 mg 1%
  • Fer 0,71 mg 4%
  • Magnésium 5 mg 1%
  • Phosphore 33 mg 3%
  • Potassium 126 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,3 mg 13%
  • Sélénium 4,5 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g612,9 g6,3 g2,3 g
1 portion121 g743,6 g7,6 g2,8 g
2 portions242 g1487,1 g15 g5,6 g
½ portion60,5 g371,8 g3,8 g1,4 g
3 portions363 g22111 g23 g8,4 g
4 portions484 g29514 g31 g11 g
50 g50 g311,5 g3,2 g1,2 g
150 g150 g924,4 g9,5 g3,5 g
200 g200 g1225,9 g13 g4,6 g
250 g250 g1537,4 g16 g5,8 g

Questions sur : Soupe de poulet aux légumes

Combien de calories dans 100 g de soupe de poulet aux légumes ?

100 g de soupe de poulet aux légumes : 61 kcal, 2,9 g de protéines, 6,3 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (121 g) de soupe de poulet aux légumes ?

1 portion (121 g) de soupe de poulet aux légumes : 74 kcal, 3,6 g de protéines, 7,6 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (242 g) de soupe de poulet aux légumes ?

2 portions (242 g) de soupe de poulet aux légumes : 148 kcal, 7,1 g de protéines, 15 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (60,5 g) de soupe de poulet aux légumes ?

½ portion (60,5 g) de soupe de poulet aux légumes : 37 kcal, 1,8 g de protéines, 3,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (363 g) de soupe de poulet aux légumes ?

3 portions (363 g) de soupe de poulet aux légumes : 221 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (484 g) de soupe de poulet aux légumes ?

4 portions (484 g) de soupe de poulet aux légumes : 295 kcal, 14 g de protéines, 31 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de poulet aux légumes ?

50 g de soupe de poulet aux légumes : 31 kcal, 1,5 g de protéines, 3,2 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de poulet aux légumes ?

150 g de soupe de poulet aux légumes : 92 kcal, 4,4 g de protéines, 9,5 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171149 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues