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Soupe de poulet au riz

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve, en morceaux, prête à servir

53
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,1 g
Glucides5 g
Lipides1,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 53 kcal —
  • Protéines 5,1 g 10%
  • Glucides 5 g 2%
  • Lipides 1,3 g 2%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 370 mg 16%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 122 µg 14%
  • Vitamine C 1,6 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,24 mg 2%
  • Vitamine K 7,2 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 11%
  • Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,13 µg 5%
  • Choline 4,9 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 14 mg 1%
  • Fer 0,78 mg 4%
  • Magnésium 4 mg 1%
  • Phosphore 30 mg 2%
  • Potassium 45 mg 1%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,1 mg 4%
  • Sélénium 4,5 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g535,1 g5 g1,3 g
1 portion240 g12712 g12 g3,2 g
2 portions480 g25425 g24 g6,4 g
½ portion120 g646,1 g6 g1,6 g
3 portions720 g38237 g36 g9,6 g
4 portions960 g50949 g48 g13 g
50 g50 g272,6 g2,5 g0,7 g
150 g150 g807,7 g7,5 g2 g
200 g200 g10610 g10 g2,7 g
250 g250 g13313 g13 g3,3 g

Questions sur : Soupe de poulet au riz

Combien de calories dans 100 g de soupe de poulet au riz ?

100 g de soupe de poulet au riz : 53 kcal, 5,1 g de protéines, 5 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (240 g) de soupe de poulet au riz ?

1 portion (240 g) de soupe de poulet au riz : 127 kcal, 12 g de protéines, 12 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (480 g) de soupe de poulet au riz ?

2 portions (480 g) de soupe de poulet au riz : 254 kcal, 25 g de protéines, 24 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (120 g) de soupe de poulet au riz ?

½ portion (120 g) de soupe de poulet au riz : 64 kcal, 6,1 g de protéines, 6 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (720 g) de soupe de poulet au riz ?

3 portions (720 g) de soupe de poulet au riz : 382 kcal, 37 g de protéines, 36 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (960 g) de soupe de poulet au riz ?

4 portions (960 g) de soupe de poulet au riz : 509 kcal, 49 g de protéines, 48 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de poulet au riz ?

50 g de soupe de poulet au riz : 27 kcal, 2,6 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de poulet au riz ?

150 g de soupe de poulet au riz : 80 kcal, 7,7 g de protéines, 7,5 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171544 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues