Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saumon pané

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au four, rôti, frit, grillé, au barbecue ou frit en grande friture, avec matière grasse ajoutée

320

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides6,8 g

Lipides22 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	320	23 g	6,8 g	22 g
50 g	50 g	160	12 g	3,4 g	11 g
150 g	150 g	480	35 g	10 g	34 g
200 g	200 g	640	47 g	14 g	45 g
250 g	250 g	800	58 g	17 g	56 g

Combien de calories dans 100 g de saumon pané ?

100 g de saumon pané : 320 kcal, 23 g de protéines, 6,8 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saumon pané ?

50 g de saumon pané : 160 kcal, 12 g de protéines, 3,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saumon pané ?

150 g de saumon pané : 480 kcal, 35 g de protéines, 10 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saumon pané ?

200 g de saumon pané : 640 kcal, 47 g de protéines, 14 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saumon pané ?

250 g de saumon pané : 800 kcal, 58 g de protéines, 17 g de glucides et 56 g de lipides.

Source : ausnut F007843 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues