Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de Francfort
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et volaille, cuite, grillée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 302 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 8,2 g 41%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 1079 mg 47%
- Cholestérol 85 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 32 µg 4%
- Vitamine C 19,2 mg 21%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 0,45 mg 3%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,67 µg 28%
- Choline 56,2 mg 10%
Minéraux
- Calcium 118 mg 9%
- Fer 1,2 mg 6%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 192 mg 15%
- Potassium 387 mg 8%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 13,1 µg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 5,2 g | 26 g |
| 1 portion | 48 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 portions | 96 g | 290 | 10 g | 5 g | 25 g |
| ½ portion | 24 g | 72 | 2,6 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 portions | 144 g | 435 | 15 g | 7,5 g | 38 g |
| 4 portions | 192 g | 580 | 21 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,3 g | 2,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 7,9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 11 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 27 g | 13 g | 66 g |
Questions sur : Saucisse de Francfort
Combien de calories dans 100 g de saucisse de Francfort ?
100 g de saucisse de Francfort : 302 kcal, 11 g de protéines, 5,2 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (48 g) de saucisse de Francfort ?
1 portion (48 g) de saucisse de Francfort : 145 kcal, 5,1 g de protéines, 2,5 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (96 g) de saucisse de Francfort ?
2 portions (96 g) de saucisse de Francfort : 290 kcal, 10 g de protéines, 5 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (24 g) de saucisse de Francfort ?
½ portion (24 g) de saucisse de Francfort : 72 kcal, 2,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (144 g) de saucisse de Francfort ?
3 portions (144 g) de saucisse de Francfort : 435 kcal, 15 g de protéines, 7,5 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (192 g) de saucisse de Francfort ?
4 portions (192 g) de saucisse de Francfort : 580 kcal, 21 g de protéines, 10 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de Francfort ?
50 g de saucisse de Francfort : 151 kcal, 5,3 g de protéines, 2,6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de Francfort ?
150 g de saucisse de Francfort : 453 kcal, 16 g de protéines, 7,9 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171634 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues