Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de Francfort
Calories et valeurs nutritionnelles
allégé, cuit au four
Protéines12 g
Glucides5,5 g
Lipides9,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 169 kcal —
- Protéines 12 g 25%
- Glucides 5,5 g 2%
- Lipides 9,7 g 12%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 770 mg 33%
- Cholestérol 44,8 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12,3 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,31 µg 2%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 14,1 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Folates (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Minéraux
- Calcium 17,9 mg 1%
- Fer 0,72 mg 4%
- Magnésium 14,9 mg 4%
- Phosphore 112 mg 9%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 10,1 µg 18%
- Iode 6,2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 12 g | 5,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6,2 g | 2,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 19 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 25 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 31 g | 14 g | 24 g |
Aliments similaires
- Saucisse de Francfort au poulet223 kcal / 100 g
- Soupe aux saucisses de Francfortsaucisses de Francfort allégées49 kcal / 100 g
- Gratin de légumes aux saucisses de Francfort117 kcal / 100 g
- Saucisses de Francfort à la sauce tomateou hot-dogs223 kcal / 100 g
- Roulé à la saucisse de Francfortcuit au four, fait maison316 kcal / 100 g
- Saucisse au fromagecontient, cuit au four254 kcal / 100 g
- Saucisse de dindeallégée, bouillie113 kcal / 100 g
- Frankfurter287 kcal / 100 g
- Stroganoff aux saucisses139 kcal / 100 g
- Frankfurter en pain264 kcal / 100 g
Questions sur : Saucisse de Francfort
Combien de calories dans 100 g de saucisse de Francfort ?
100 g de saucisse de Francfort : 169 kcal, 12 g de protéines, 5,5 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de Francfort ?
50 g de saucisse de Francfort : 85 kcal, 6,2 g de protéines, 2,7 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de Francfort ?
150 g de saucisse de Francfort : 254 kcal, 19 g de protéines, 8,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse de Francfort ?
200 g de saucisse de Francfort : 338 kcal, 25 g de protéines, 11 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse de Francfort ?
250 g de saucisse de Francfort : 423 kcal, 31 g de protéines, 14 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30339 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues