Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce brune
Calories et valeurs nutritionnelles
liée à l’huile et à la farine
Protéines0,8 g
Glucides4,7 g
Lipides4,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 59 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 4,7 g 2%
- Lipides 4,1 g 5%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,1 g —
- Sodium 307 mg 13%
- Cholestérol 0,17 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,03 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 0,81 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6,6 mg 1%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 2,2 mg 1%
- Phosphore 8,9 mg 1%
- Potassium 11 mg 0%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 0,7 µg 1%
- Iode 20,4 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,8 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,4 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1,5 g | 9,5 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,9 g | 12 g | 10 g |
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- Jus25 % de matières grasses, lié, préparé sans poudre instantanée pour jus223 kcal / 100 g
- Jus lié25 % de matières grasses, lié, préparé avec de la poudre instantanée pour jus233 kcal / 100 g
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Questions sur : Sauce brune
Combien de calories dans 100 g de sauce brune ?
100 g de sauce brune : 59 kcal, 0,8 g de protéines, 4,7 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce brune ?
50 g de sauce brune : 30 kcal, 0,4 g de protéines, 2,4 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce brune ?
150 g de sauce brune : 89 kcal, 1,1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce brune ?
200 g de sauce brune : 118 kcal, 1,5 g de protéines, 9,5 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce brune ?
250 g de sauce brune : 148 kcal, 1,9 g de protéines, 12 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29047 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues