Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 108 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 2,8 g 1%
  • Lipides 4,9 g 6%
  • Acides gras saturés 1,5 g 7%
  • Fibres 0,6 g 2%
  • Sucres 2,6 g —
  • Sodium 186 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 116 µg 13%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 2 mg 13%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 3,3 mg 21%
  • Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Biotine (B7) 1,1 µg 4%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,9 µg 38%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 115 mg 9%
  • Potassium 305 mg 6%
  • Zinc 2,5 mg 23%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,07 mg 3%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g10813 g2,8 g4,9 g
50 g50 g546,5 g1,4 g2,5 g
150 g150 g16220 g4,2 g7,4 g
200 g200 g21626 g5,6 g9,8 g
250 g250 g27033 g7 g12 g

Questions sur : Sauce bolognaise à la viande

Combien de calories dans 100 g de sauce bolognaise à la viande ?

100 g de sauce bolognaise à la viande : 108 kcal, 13 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce bolognaise à la viande ?

50 g de sauce bolognaise à la viande : 54 kcal, 6,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce bolognaise à la viande ?

150 g de sauce bolognaise à la viande : 162 kcal, 20 g de protéines, 4,2 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce bolognaise à la viande ?

200 g de sauce bolognaise à la viande : 216 kcal, 26 g de protéines, 5,6 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce bolognaise à la viande ?

250 g de sauce bolognaise à la viande : 270 kcal, 33 g de protéines, 7 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-475 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues