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Salade de poireaux
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, avec une marinade au vinaigre
110
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides4 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 110 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 9 g 11%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 3,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 1,8 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,9 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 2,8 g | 6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 3,7 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 4,6 g | 10 g | 22 g |
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- Poireaux bouillis égouttés sel ajoutébulbe et portion inférieure, bouillis, égouttés, sel ajouté31 kcal / 100 g
Questions sur : Salade de poireaux
Combien de calories dans 100 g de salade de poireaux ?
100 g de salade de poireaux : 110 kcal, 1,8 g de protéines, 4 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de poireaux ?
50 g de salade de poireaux : 55 kcal, 0,9 g de protéines, 2 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de poireaux ?
150 g de salade de poireaux : 165 kcal, 2,8 g de protéines, 6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de poireaux ?
200 g de salade de poireaux : 220 kcal, 3,7 g de protéines, 8 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de poireaux ?
250 g de salade de poireaux : 275 kcal, 4,6 g de protéines, 10 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X147242 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues