Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives
Calories et valeurs nutritionnelles
mûres, avec sauce pour salade – persil, jus de citron, avec huile d’olive, avec sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 2,4 g 1%
- Lipides 6,8 g 9%
- Fibres 2,3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 2,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 1,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 3,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 4,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,3 g | 6 g | 17 g |
Questions sur : Salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives
Combien de calories dans 100 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives ?
100 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives : 79 kcal, 1,3 g de protéines, 2,4 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives ?
50 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives : 40 kcal, 0,7 g de protéines, 1,2 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives ?
150 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives : 119 kcal, 2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives ?
200 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives : 158 kcal, 2,6 g de protéines, 4,8 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives ?
250 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœur de palmier et olives : 198 kcal, 3,3 g de protéines, 6 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : tbca BRC0613B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues