Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives

Calories et valeurs nutritionnelles

mûres, avec une sauce pour salade au persil, au vinaigre de pomme et à l’huile d’olive, salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.3 g

Glucides1.5 g

Lipides6.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	79	1.3 g	1.5 g	6.8 g
50 g	50 g	40	0.6 g	0.7 g	3.4 g
150 g	150 g	119	1.9 g	2.2 g	10.2 g
200 g	200 g	158	2.5 g	3 g	13.6 g
250 g	250 g	198	3.2 g	3.7 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives ?

100 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives : 79 kcal, 1.3 g de protéines, 1.5 g de glucides et 6.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives ?

50 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives : 40 kcal, 0.6 g de protéines, 0.7 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives ?

150 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives : 119 kcal, 1.9 g de protéines, 2.2 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives ?

200 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives : 158 kcal, 2.5 g de protéines, 3 g de glucides et 13.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives ?

250 g de salade de laitue iceberg, tomate, cœurs de palmier et olives : 198 kcal, 3.2 g de protéines, 3.7 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : tbca BRC0614B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues