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Salade de chou kale
Calories et valeurs nutritionnelles
129
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides11 g
Lipides7,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 129 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 7,9 g 10%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 9,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 1,9 g | 11 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 5,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 2,9 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 3,8 g | 23 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 4,8 g | 29 g | 20 g |
Questions sur : Salade de chou kale
Combien de calories dans 100 g de salade de chou kale ?
100 g de salade de chou kale : 129 kcal, 1,9 g de protéines, 11 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou kale ?
50 g de salade de chou kale : 65 kcal, 1 g de protéines, 5,7 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou kale ?
150 g de salade de chou kale : 194 kcal, 2,9 g de protéines, 17 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou kale ?
200 g de salade de chou kale : 258 kcal, 3,8 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou kale ?
250 g de salade de chou kale : 323 kcal, 4,8 g de protéines, 29 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : slv 4504 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues