Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Roulé à la saucisse
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte brisée, maison
395
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.9 g
Glucides25.6 g
Lipides28.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 395 kcal —
- Protéines 9.9 g 20%
- Glucides 25.6 g 9%
- Lipides 28.8 g 37%
- Acides gras saturés 10.7 g 53%
- Fibres 3.3 g 12%
- Sucres 2.1 g —
- Sodium 376 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0.5 µg 3%
- Vitamine E 1.9 mg 13%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 1.6 mg 10%
- Acide pantothénique (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Biotine (B7) 3.3 µg 11%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0.5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 102 mg 8%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.25 mg 11%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 9.9 g | 25.6 g | 28.8 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5 g | 12.8 g | 14.4 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 14.9 g | 38.4 g | 43.2 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 19.8 g | 51.2 g | 57.6 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 24.8 g | 64 g | 72 g |
Questions sur : Roulé à la saucisse
Combien de calories dans 100 g de roulé à la saucisse ?
100 g de roulé à la saucisse : 395 kcal, 9.9 g de protéines, 25.6 g de glucides et 28.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de roulé à la saucisse ?
50 g de roulé à la saucisse : 198 kcal, 5 g de protéines, 12.8 g de glucides et 14.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de roulé à la saucisse ?
150 g de roulé à la saucisse : 593 kcal, 14.9 g de protéines, 38.4 g de glucides et 43.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de roulé à la saucisse ?
200 g de roulé à la saucisse : 790 kcal, 19.8 g de protéines, 51.2 g de glucides et 57.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de roulé à la saucisse ?
250 g de roulé à la saucisse : 988 kcal, 24.8 g de protéines, 64 g de glucides et 72 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-643 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues