Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz usiné

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

356

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,9 g

Glucides78 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	356	7,9 g	78 g	0,5 g
50 g	50 g	178	4 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	534	12 g	117 g	0,8 g
200 g	200 g	712	16 g	157 g	1 g
250 g	250 g	890	20 g	196 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de riz usiné ?

100 g de riz usiné : 356 kcal, 7,9 g de protéines, 78 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz usiné ?

50 g de riz usiné : 178 kcal, 4 g de protéines, 39 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz usiné ?

150 g de riz usiné : 534 kcal, 12 g de protéines, 117 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz usiné ?

200 g de riz usiné : 712 kcal, 16 g de protéines, 157 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz usiné ?

250 g de riz usiné : 890 kcal, 20 g de protéines, 196 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : IFCT (India) A015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues