Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, pour préparer des sushis

150

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.8 g

Glucides33 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	150	2.8 g	33 g	0.2 g
50 g	50 g	75	1.4 g	16.5 g	0.1 g
150 g	150 g	225	4.2 g	49.5 g	0.3 g
200 g	200 g	300	5.6 g	66 g	0.4 g
250 g	250 g	375	7 g	82.5 g	0.5 g

Combien de calories dans 100 g de riz ?

100 g de riz : 150 kcal, 2.8 g de protéines, 33 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz ?

50 g de riz : 75 kcal, 1.4 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz ?

150 g de riz : 225 kcal, 4.2 g de protéines, 49.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz ?

200 g de riz : 300 kcal, 5.6 g de protéines, 66 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz ?

250 g de riz : 375 kcal, 7 g de protéines, 82.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : ausnut F007649 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues