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Riz complet et légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
recette brésilienne, avec de l’huile, sans sel, Brésil
115
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides21 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 2,1 g 3%
- Fibres 2,3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,3 g | 21 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,1 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,4 g | 31 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,5 g | 41 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 5,7 g | 52 g | 5,3 g |
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Questions sur : Riz complet et légumes
Combien de calories dans 100 g de riz complet et légumes ?
100 g de riz complet et légumes : 115 kcal, 2,3 g de protéines, 21 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz complet et légumes ?
50 g de riz complet et légumes : 58 kcal, 1,1 g de protéines, 10 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz complet et légumes ?
150 g de riz complet et légumes : 173 kcal, 3,4 g de protéines, 31 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz complet et légumes ?
200 g de riz complet et légumes : 230 kcal, 4,5 g de protéines, 41 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz complet et légumes ?
250 g de riz complet et légumes : 288 kcal, 5,7 g de protéines, 52 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : tbca BRC0858A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
