Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de légumes brésilienne

Calories et valeurs nutritionnelles

avec de la crème d’igname, sans sel

145

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,6 g

Glucides22 g

Lipides4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	145	3,6 g	22 g	4 g
50 g	50 g	73	1,8 g	11 g	2 g
150 g	150 g	218	5,4 g	33 g	6 g
200 g	200 g	290	7,2 g	44 g	8 g
250 g	250 g	363	9 g	55 g	10 g

Combien de calories dans 100 g de salade de légumes brésilienne ?

100 g de salade de légumes brésilienne : 145 kcal, 3,6 g de protéines, 22 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de légumes brésilienne ?

50 g de salade de légumes brésilienne : 73 kcal, 1,8 g de protéines, 11 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de légumes brésilienne ?

150 g de salade de légumes brésilienne : 218 kcal, 5,4 g de protéines, 33 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de légumes brésilienne ?

200 g de salade de légumes brésilienne : 290 kcal, 7,2 g de protéines, 44 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de légumes brésilienne ?

250 g de salade de légumes brésilienne : 363 kcal, 9 g de protéines, 55 g de glucides et 10 g de lipides.

Source : tbca BRC1101B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues