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Riz blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, avec de l’huile de soja, de l’oignon, de l’ail et du sel

137
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.4 g
Glucides27.9 g
Lipides1.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 137 kcal —
  • Protéines 2.4 g 5%
  • Glucides 27.9 g 10%
  • Lipides 1.5 g 2%
  • Fibres 1.3 g 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1372.4 g27.9 g1.5 g
50 g50 g691.2 g14 g0.8 g
150 g150 g2063.6 g41.9 g2.3 g
200 g200 g2744.8 g55.8 g3 g
250 g250 g3436 g69.8 g3.8 g

Questions sur : Riz blanc

Combien de calories dans 100 g de riz blanc ?

100 g de riz blanc : 137 kcal, 2.4 g de protéines, 27.9 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz blanc ?

50 g de riz blanc : 69 kcal, 1.2 g de protéines, 14 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz blanc ?

150 g de riz blanc : 206 kcal, 3.6 g de protéines, 41.9 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz blanc ?

200 g de riz blanc : 274 kcal, 4.8 g de protéines, 55.8 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz blanc ?

250 g de riz blanc : 343 kcal, 6 g de protéines, 69.8 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0209A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues