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Riz aux lentilles
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz complet, sans sel
120
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,7 g
Glucides19 g
Lipides2,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 120 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 2,8 g 4%
- Fibres 3,3 g 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,7 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 9,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,6 g | 28 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,4 g | 37 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,3 g | 47 g | 6,9 g |
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- Rôti de lentilles et rizavec œuf, fait maison131 kcal / 100 g
Questions sur : Riz aux lentilles
Combien de calories dans 100 g de riz aux lentilles ?
100 g de riz aux lentilles : 120 kcal, 3,7 g de protéines, 19 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz aux lentilles ?
50 g de riz aux lentilles : 60 kcal, 1,9 g de protéines, 9,3 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz aux lentilles ?
150 g de riz aux lentilles : 180 kcal, 5,6 g de protéines, 28 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz aux lentilles ?
200 g de riz aux lentilles : 240 kcal, 7,4 g de protéines, 37 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz aux lentilles ?
250 g de riz aux lentilles : 300 kcal, 9,3 g de protéines, 47 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Source : tbca BRC0900A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
