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Riz aux fruits de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz complet, sans sel
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,7 g
Glucides11 g
Lipides2,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 2,7 g 3%
- Fibres 1,6 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8,7 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,4 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 23 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 29 g | 6,6 g |
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- Harumaki aux fruits de merfrit, avec du sel311 kcal / 100 g
Questions sur : Riz aux fruits de mer
Combien de calories dans 100 g de riz aux fruits de mer ?
100 g de riz aux fruits de mer : 108 kcal, 8,7 g de protéines, 11 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz aux fruits de mer ?
50 g de riz aux fruits de mer : 54 kcal, 4,4 g de protéines, 5,7 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz aux fruits de mer ?
150 g de riz aux fruits de mer : 162 kcal, 13 g de protéines, 17 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz aux fruits de mer ?
200 g de riz aux fruits de mer : 216 kcal, 17 g de protéines, 23 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz aux fruits de mer ?
250 g de riz aux fruits de mer : 270 kcal, 22 g de protéines, 29 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Source : tbca BRC0523A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
