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Quinoa noire

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

133

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,5 g

Glucides19 g

Lipides2,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	133	5,5 g	19 g	2,6 g
50 g	50 g	67	2,8 g	9,6 g	1,3 g
150 g	150 g	200	8,3 g	29 g	3,9 g
200 g	200 g	266	11 g	38 g	5,2 g
250 g	250 g	333	14 g	48 g	6,5 g

Combien de calories dans 100 g de quinoa noire ?

100 g de quinoa noire : 133 kcal, 5,5 g de protéines, 19 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quinoa noire ?

50 g de quinoa noire : 67 kcal, 2,8 g de protéines, 9,6 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quinoa noire ?

150 g de quinoa noire : 200 kcal, 8,3 g de protéines, 29 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quinoa noire ?

200 g de quinoa noire : 266 kcal, 11 g de protéines, 38 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quinoa noire ?

250 g de quinoa noire : 333 kcal, 14 g de protéines, 48 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Source : mvt 05.458 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues