Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Prunes, bananes et riz passés
Calories et valeurs nutritionnelles
aliment pour bébé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 57 kcal —
- Protéines 1,1 g 2%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 9,3 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 12,3 mg 14%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 5,7 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0 mg 0%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 32 mg 3%
- Potassium 265 mg 6%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Sélénium 2,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 portion | 28,4 g | 16 | 0,3 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 2 portions | 56,7 g | 32 | 0,6 g | 6,5 g | 0,2 g |
| ½ portion | 14,2 g | 8 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 portions | 85,1 g | 48 | 0,9 g | 9,7 g | 0,3 g |
| 4 portions | 113,4 g | 65 | 1,2 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,8 g |
Questions sur : Prunes, bananes et riz passés
Combien de calories dans 100 g de prunes, bananes et riz passés ?
100 g de prunes, bananes et riz passés : 57 kcal, 1,1 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de prunes, bananes et riz passés ?
1 portion (28,4 g) de prunes, bananes et riz passés : 16 kcal, 0,3 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de prunes, bananes et riz passés ?
2 portions (56,7 g) de prunes, bananes et riz passés : 32 kcal, 0,6 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de prunes, bananes et riz passés ?
½ portion (14,2 g) de prunes, bananes et riz passés : 8 kcal, 0,2 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de prunes, bananes et riz passés ?
3 portions (85,1 g) de prunes, bananes et riz passés : 48 kcal, 0,9 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de prunes, bananes et riz passés ?
4 portions (113,4 g) de prunes, bananes et riz passés : 65 kcal, 1,2 g de protéines, 13 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de prunes, bananes et riz passés ?
50 g de prunes, bananes et riz passés : 29 kcal, 0,6 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de prunes, bananes et riz passés ?
150 g de prunes, bananes et riz passés : 86 kcal, 1,7 g de protéines, 17 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172285 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues