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Potato rösti, frozen

Calories et valeurs nutritionnelles

145
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,1 g
Glucides16 g
Lipides7,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 145 kcal —
  • Protéines 2,1 g 4%
  • Glucides 16 g 6%
  • Lipides 7,1 g 9%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 3,5 g 13%
  • Sucres 0,8 g —
  • Sodium 385 mg 17%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 7,7 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,2 mg 14%
  • Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 15,9 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 14,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 0,49 mg 3%
  • Magnésium 16,5 mg 4%
  • Phosphore 54 mg 4%
  • Potassium 335 mg 7%
  • Zinc 0,28 mg 3%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,1 mg 5%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1452,1 g17 g7,1 g
50 g50 g721 g8,2 g3,5 g
150 g150 g2173,1 g25 g11 g
200 g200 g2894,1 g33 g14 g
250 g250 g3615,2 g41 g18 g

Questions sur : Potato rösti, frozen

Combien de calories dans 100 g de potato rösti, frozen ?

100 g de potato rösti, frozen : 145 kcal, 2,1 g de protéines, 17 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potato rösti, frozen ?

50 g de potato rösti, frozen : 72 kcal, 1 g de protéines, 8,2 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potato rösti, frozen ?

150 g de potato rösti, frozen : 217 kcal, 3,1 g de protéines, 25 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potato rösti, frozen ?

200 g de potato rösti, frozen : 289 kcal, 4,1 g de protéines, 33 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potato rösti, frozen ?

250 g de potato rösti, frozen : 361 kcal, 5,2 g de protéines, 41 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1844 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues