Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Potato wedges, frozen

Calories et valeurs nutritionnelles

101
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides15 g
Lipides3,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 101 kcal —
  • Protéines 1,9 g 4%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 3,1 g 4%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 2,4 g 8%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 47,5 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 6,9 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,53 mg 4%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,8 mg 18%
  • Acide pantothénique (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 13,9 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 14,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 5,6 mg 0%
  • Fer 0,41 mg 2%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 47 mg 4%
  • Potassium 465 mg 10%
  • Zinc 0,25 mg 2%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,11 mg 5%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1011,9 g15 g3,1 g
50 g50 g501 g7,5 g1,6 g
150 g150 g1512,9 g23 g4,7 g
200 g200 g2013,9 g30 g6,2 g
250 g250 g2514,8 g38 g7,8 g

Questions sur : Potato wedges, frozen

Combien de calories dans 100 g de potato wedges, frozen ?

100 g de potato wedges, frozen : 101 kcal, 1,9 g de protéines, 15 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de potato wedges, frozen ?

50 g de potato wedges, frozen : 50 kcal, 1 g de protéines, 7,5 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de potato wedges, frozen ?

150 g de potato wedges, frozen : 151 kcal, 2,9 g de protéines, 23 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de potato wedges, frozen ?

200 g de potato wedges, frozen : 201 kcal, 3,9 g de protéines, 30 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de potato wedges, frozen ?

250 g de potato wedges, frozen : 251 kcal, 4,8 g de protéines, 38 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1841 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues