Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

French fries, crinkle-cut, frozen

Calories et valeurs nutritionnelles

113
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides17 g
Lipides3,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 113 kcal —
  • Protéines 2,3 g 5%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 3,4 g 4%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 2,6 g 9%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 33 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 10,9 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,64 mg 4%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,57 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 18,7 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 19,2 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 7,8 mg 1%
  • Fer 0,46 mg 3%
  • Magnésium 20,5 mg 5%
  • Phosphore 67,5 mg 5%
  • Potassium 470 mg 10%
  • Zinc 0,31 mg 3%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,09 mg 4%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1132,3 g17 g3,4 g
50 g50 g571,1 g8,6 g1,7 g
150 g150 g1703,4 g26 g5,1 g
200 g200 g2264,5 g34 g6,8 g
250 g250 g2835,6 g43 g8,5 g

Questions sur : French fries, crinkle-cut, frozen

Combien de calories dans 100 g de french fries, crinkle-cut, frozen ?

100 g de french fries, crinkle-cut, frozen : 113 kcal, 2,3 g de protéines, 17 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de french fries, crinkle-cut, frozen ?

50 g de french fries, crinkle-cut, frozen : 57 kcal, 1,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de french fries, crinkle-cut, frozen ?

150 g de french fries, crinkle-cut, frozen : 170 kcal, 3,4 g de protéines, 26 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de french fries, crinkle-cut, frozen ?

200 g de french fries, crinkle-cut, frozen : 226 kcal, 4,5 g de protéines, 34 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de french fries, crinkle-cut, frozen ?

250 g de french fries, crinkle-cut, frozen : 283 kcal, 5,6 g de protéines, 43 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1847 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues