Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pirarucu
Calories et valeurs nutritionnelles
d’eau douce, (arapaïma), élevé au rondônia, rôti (à partir de poisson frais), sans huile, avec sel
144
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 144 kcal —
- Protéines 28 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,7 g 5%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 28 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 42 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 69 g | 0 g | 9,2 g |
Questions sur : Pirarucu
Combien de calories dans 100 g de pirarucu ?
100 g de pirarucu : 144 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pirarucu ?
50 g de pirarucu : 72 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pirarucu ?
150 g de pirarucu : 216 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pirarucu ?
200 g de pirarucu : 288 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pirarucu ?
250 g de pirarucu : 360 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Source : tbca BRC0510E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues