Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pirarucu

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau douce, (arapaïma), élevé au rondônia, rôti (à partir de poisson frais), sans huile, sans sel, brésil

145

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides3,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	145	28 g	3,7 g
50 g	50 g	73	14 g	1,9 g
150 g	150 g	218	42 g	5,6 g
200 g	200 g	290	56 g	7,4 g
250 g	250 g	363	70 g	9,3 g

Combien de calories dans 100 g de pirarucu ?

100 g de pirarucu : 145 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pirarucu ?

50 g de pirarucu : 73 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pirarucu ?

150 g de pirarucu : 218 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pirarucu ?

200 g de pirarucu : 290 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pirarucu ?

250 g de pirarucu : 363 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Source : tbca BRC0508E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues