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Pilon de poulet frit KFC Recette Originale
Calories et valeurs nutritionnelles
KFC, Poulet frit, RECETTE ORIGINALE, Pilons, viande seulement, peau et panure retirées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 175 kcal —
- Protéines 26 g 53%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 7,7 g 10%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Sodium 524 mg 23%
- Cholestérol 137 mg 46%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Vitamine B12 0,64 µg 27%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 223 mg 18%
- Potassium 273 mg 6%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,06 mg 2%
- Sélénium 30,9 µg 56%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 26 g | 0,1 g | 7,7 g |
| 1 portion | 40 g | 70 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 portions | 80 g | 140 | 21 g | 0,1 g | 6,1 g |
| ½ portion | 20 g | 35 | 5,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 portions | 120 g | 210 | 32 g | 0,1 g | 9,2 g |
| 4 portions | 160 g | 280 | 42 g | 0,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0,1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 53 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 66 g | 0,3 g | 19 g |
Questions sur : Pilon de poulet frit KFC Recette Originale
Combien de calories dans 100 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
100 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 175 kcal, 26 g de protéines, 0,1 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (40 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
1 portion (40 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 70 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (80 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
2 portions (80 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 140 kcal, 21 g de protéines, 0,1 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (20 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
½ portion (20 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 35 kcal, 5,3 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (120 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
3 portions (120 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 210 kcal, 32 g de protéines, 0,1 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (160 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
4 portions (160 g) de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 280 kcal, 42 g de protéines, 0,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
50 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 88 kcal, 13 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale ?
150 g de pilon de poulet frit KFC Recette Originale : 263 kcal, 40 g de protéines, 0,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170740 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues