Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pieds et queues de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillis avec ajout de sel
280
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 280 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 22 g 29%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1620 mg 70%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 130 mg 10%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 110 mg 9%
- Potassium 30 mg 1%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,01 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Questions sur : Pieds et queues de porc
Combien de calories dans 100 g de pieds et queues de porc ?
100 g de pieds et queues de porc : 280 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pieds et queues de porc ?
50 g de pieds et queues de porc : 140 kcal, 9,9 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pieds et queues de porc ?
150 g de pieds et queues de porc : 420 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pieds et queues de porc ?
200 g de pieds et queues de porc : 560 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pieds et queues de porc ?
250 g de pieds et queues de porc : 700 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-429 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues