Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Petit pain complet

Calories et valeurs nutritionnelles

complet

244

calorieskcal pour 100 g

Protéines10 g

Glucides46 g

Lipides3,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	244	10 g	46 g	3,3 g
50 g	50 g	122	5,2 g	23 g	1,7 g
150 g	150 g	366	16 g	69 g	5 g
200 g	200 g	488	21 g	92 g	6,6 g
250 g	250 g	610	26 g	115 g	8,3 g

Combien de calories dans 100 g de petit pain complet ?

100 g de petit pain complet : 244 kcal, 10 g de protéines, 46 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de petit pain complet ?

50 g de petit pain complet : 122 kcal, 5,2 g de protéines, 23 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de petit pain complet ?

150 g de petit pain complet : 366 kcal, 16 g de protéines, 69 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de petit pain complet ?

200 g de petit pain complet : 488 kcal, 21 g de protéines, 92 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de petit pain complet ?

250 g de petit pain complet : 610 kcal, 26 g de protéines, 115 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-986 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues