Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pâtes au blé complet

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillies, avec sauce pesto (huile d’olive, parmesan, basilic, noix, ail, avec du poivre noir), avec du sel

229

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,3 g

Glucides18 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	229	6,3 g	18 g	14 g
50 g	50 g	115	3,2 g	9 g	7 g
150 g	150 g	344	9,5 g	27 g	21 g
200 g	200 g	458	13 g	36 g	28 g
250 g	250 g	573	16 g	45 g	35 g

Combien de calories dans 100 g de pâtes au blé complet ?

100 g de pâtes au blé complet : 229 kcal, 6,3 g de protéines, 18 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes au blé complet ?

50 g de pâtes au blé complet : 115 kcal, 3,2 g de protéines, 9 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes au blé complet ?

150 g de pâtes au blé complet : 344 kcal, 9,5 g de protéines, 27 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâtes au blé complet ?

200 g de pâtes au blé complet : 458 kcal, 13 g de protéines, 36 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâtes au blé complet ?

250 g de pâtes au blé complet : 573 kcal, 16 g de protéines, 45 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : tbca BRC0911A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues