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Pancakes sucrés

Calories et valeurs nutritionnelles

faits avec du lait entier, faits maison

254
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,3 g
Glucides38 g
Lipides9,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 254 kcal —
  • Protéines 6,3 g 13%
  • Glucides 38 g 14%
  • Lipides 9,7 g 12%
  • Acides gras saturés 2,7 g 13%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 17 g —
  • Sodium 49 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 42 µg 5%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,4 µg 2%
  • Vitamine E 3,2 mg 21%
  • Vitamine K 0,96 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 4,5 µg 15%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0,9 µg 38%

Minéraux

  • Calcium 113 mg 9%
  • Fer 0,77 mg 4%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 118 mg 9%
  • Potassium 171 mg 4%
  • Zinc 0,7 mg 6%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 27 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2546,3 g38 g9,7 g
50 g50 g1273,2 g19 g4,9 g
150 g150 g3819,5 g57 g15 g
200 g200 g50813 g76 g19 g
250 g250 g63516 g95 g24 g

Questions sur : Pancakes sucrés

Combien de calories dans 100 g de pancakes sucrés ?

100 g de pancakes sucrés : 254 kcal, 6,3 g de protéines, 38 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pancakes sucrés ?

50 g de pancakes sucrés : 127 kcal, 3,2 g de protéines, 19 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pancakes sucrés ?

150 g de pancakes sucrés : 381 kcal, 9,5 g de protéines, 57 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pancakes sucrés ?

200 g de pancakes sucrés : 508 kcal, 13 g de protéines, 76 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pancakes sucrés ?

250 g de pancakes sucrés : 635 kcal, 16 g de protéines, 95 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues