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Pain de seigle clair

Calories et valeurs nutritionnelles

du commerce, grillé

297

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides54 g

Lipides2,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	297	11 g	54 g	2,8 g
50 g	50 g	149	5,3 g	27 g	1,4 g
150 g	150 g	446	16 g	81 g	4,2 g
200 g	200 g	594	21 g	107 g	5,6 g
250 g	250 g	743	27 g	134 g	7 g

Combien de calories dans 100 g de pain de seigle clair ?

100 g de pain de seigle clair : 297 kcal, 11 g de protéines, 54 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain de seigle clair ?

50 g de pain de seigle clair : 149 kcal, 5,3 g de protéines, 27 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain de seigle clair ?

150 g de pain de seigle clair : 446 kcal, 16 g de protéines, 81 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain de seigle clair ?

200 g de pain de seigle clair : 594 kcal, 21 g de protéines, 107 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain de seigle clair ?

250 g de pain de seigle clair : 743 kcal, 27 g de protéines, 134 g de glucides et 7 g de lipides.

Source : ausnut F001441 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues