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Pain de mie de blé au seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé
319
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides58 g
Lipides4,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 319 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 4,1 g 5%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 4,5 g 16%
- Sucres 1,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 58 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,1 g | 29 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 87 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 116 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 26 g | 145 g | 10 g |
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- Mélange de farine de seigle et de blétamisé, avec du blé356 kcal / 100 g
Questions sur : Pain de mie de blé au seigle
Combien de calories dans 100 g de pain de mie de blé au seigle ?
100 g de pain de mie de blé au seigle : 319 kcal, 10 g de protéines, 58 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de mie de blé au seigle ?
50 g de pain de mie de blé au seigle : 160 kcal, 5,1 g de protéines, 29 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de mie de blé au seigle ?
150 g de pain de mie de blé au seigle : 479 kcal, 15 g de protéines, 87 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de mie de blé au seigle ?
200 g de pain de mie de blé au seigle : 638 kcal, 20 g de protéines, 116 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de mie de blé au seigle ?
250 g de pain de mie de blé au seigle : 798 kcal, 26 g de protéines, 145 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B314172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
