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Pain complet de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
par ex. rallarhalvor
246
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides46 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 246 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 8,5 g 30%
- Sucres 3,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 5,9 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8,9 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 12 g | 92 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 15 g | 115 g | 5,3 g |
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- Sandwich de pain croustillant complet au seiglegarnitures variées471 kcal / 100 g
Questions sur : Pain complet de seigle
Combien de calories dans 100 g de pain complet de seigle ?
100 g de pain complet de seigle : 246 kcal, 5,9 g de protéines, 46 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de seigle ?
50 g de pain complet de seigle : 123 kcal, 3 g de protéines, 23 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de seigle ?
150 g de pain complet de seigle : 369 kcal, 8,9 g de protéines, 69 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de seigle ?
200 g de pain complet de seigle : 492 kcal, 12 g de protéines, 92 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de seigle ?
250 g de pain complet de seigle : 615 kcal, 15 g de protéines, 115 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : slv 213 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues