Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ortie

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillie

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,8 g

Glucides1,2 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	43	6,8 g	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	22	3,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	65	10 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	86	14 g	2,4 g	1,1 g
250 g	250 g	108	17 g	3 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g d’ortie ?

100 g d’ortie : 43 kcal, 6,8 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ortie ?

50 g d’ortie : 22 kcal, 3,4 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ortie ?

150 g d’ortie : 65 kcal, 10 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ortie ?

200 g d’ortie : 86 kcal, 14 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ortie ?

250 g d’ortie : 108 kcal, 17 g de protéines, 3 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G261132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues