Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
croquette panée (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 251 kcal —
- Protéines 16 g 31%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 5,4 g 19%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 556 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,61 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 31,5 µg 8%
Minéraux
- Calcium 61 mg 5%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 50 mg 12%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 0,89 mg 39%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,8 g | 9,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 23 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 31 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 39 g | 49 g | 27 g |
Questions sur : Nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé
Combien de calories dans 100 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé ?
100 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé : 251 kcal, 16 g de protéines, 20 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé ?
50 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé : 126 kcal, 7,8 g de protéines, 9,9 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé ?
150 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé : 377 kcal, 23 g de protéines, 30 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé ?
200 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé : 502 kcal, 31 g de protéines, 39 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé ?
250 g de nuggets ou croquette panée de soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballé : 628 kcal, 39 g de protéines, 49 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25227 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues