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Morceau de longe d'agneau

Calories et valeurs nutritionnelles

cru, maigre et gras

307
calorieskcal pour 100 g
Protéines16.9 g
Glucides0 g
Lipides26.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 307 kcal —
  • Protéines 16.9 g 34%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 26.6 g 34%
  • Acides gras saturés 12.6 g 63%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 61 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 13 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 0.07 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacine (B3) 4.8 mg 30%
  • Acide pantothénique (B5) 0.83 mg 17%
  • Vitamine B6 0.21 mg 12%
  • Biotine (B7) 1 µg 3%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 1 µg 42%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 1.3 mg 7%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 160 mg 13%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 3 µg 5%
  • Iode 7 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30716.9 g0 g26.6 g
50 g50 g1548.5 g0 g13.3 g
150 g150 g46125.4 g0 g39.9 g
200 g200 g61433.8 g0 g53.2 g
250 g250 g76842.3 g0 g66.5 g

Questions sur : Morceau de longe d'agneau

Combien de calories dans 100 g de morceau de longe d'agneau ?

100 g de morceau de longe d'agneau : 307 kcal, 16.9 g de protéines, 0 g de glucides et 26.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de morceau de longe d'agneau ?

50 g de morceau de longe d'agneau : 154 kcal, 8.5 g de protéines, 0 g de glucides et 13.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de morceau de longe d'agneau ?

150 g de morceau de longe d'agneau : 461 kcal, 25.4 g de protéines, 0 g de glucides et 39.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de morceau de longe d'agneau ?

200 g de morceau de longe d'agneau : 614 kcal, 33.8 g de protéines, 0 g de glucides et 53.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de morceau de longe d'agneau ?

250 g de morceau de longe d'agneau : 768 kcal, 42.3 g de protéines, 0 g de glucides et 66.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues