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Viande hachée d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
196
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.1 g
Glucides0 g
Lipides13.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 196 kcal —
- Protéines 19.1 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13.3 g 17%
- Acides gras saturés 6.2 g 31%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 69 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.8 µg 4%
- Vitamine E 0.18 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
- Niacine (B3) 4.8 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamine B6 0.2 mg 12%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 190 mg 15%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 3.5 mg 32%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 19.1 g | 0 g | 13.3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9.6 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 28.7 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 38.2 g | 0 g | 26.6 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 47.8 g | 0 g | 33.3 g |
Questions sur : Viande hachée d'agneau
Combien de calories dans 100 g de viande hachée d'agneau ?
100 g de viande hachée d'agneau : 196 kcal, 19.1 g de protéines, 0 g de glucides et 13.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande hachée d'agneau ?
50 g de viande hachée d'agneau : 98 kcal, 9.6 g de protéines, 0 g de glucides et 6.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande hachée d'agneau ?
150 g de viande hachée d'agneau : 294 kcal, 28.7 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viande hachée d'agneau ?
200 g de viande hachée d'agneau : 392 kcal, 38.2 g de protéines, 0 g de glucides et 26.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viande hachée d'agneau ?
250 g de viande hachée d'agneau : 490 kcal, 47.8 g de protéines, 0 g de glucides et 33.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-481 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues