Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel)
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, cantaloup et melon miel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 33 kcal —
- Protéines 0.8 g 2%
- Glucides 7.2 g 3%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sodium 31 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 89 µg 10%
- Vitamine C 6.2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.64 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamine B6 0.11 mg 6%
- Folates (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0.29 mg 2%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.04 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.8 g | 7.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.3 g | 10.9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.7 g | 14.5 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2.1 g | 18.1 g | 0.6 g |
Questions sur : Melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel)
Combien de calories dans 100 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) ?
100 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) : 33 kcal, 0.8 g de protéines, 7.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) ?
50 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) : 17 kcal, 0.4 g de protéines, 3.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) ?
150 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) : 50 kcal, 1.3 g de protéines, 10.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) ?
200 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) : 66 kcal, 1.7 g de protéines, 14.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) ?
250 g de melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel) : 83 kcal, 2.1 g de protéines, 18.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1606 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues