Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Matière grasse à tartiner mélangée
Calories et valeurs nutritionnelles
60 %, Benecol beurre et colza
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 536 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 60 g 77%
- Acides gras saturés 15 g 76%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 394 mg 17%
- Cholestérol 54,1 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 901 µg 100%
- Vitamine C 0,12 mg 0%
- Vitamine D 20 µg 100%
- Vitamine E 8 mg 53%
- Vitamine K 59,5 µg 50%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 19,6 mg 2%
- Fer 0,06 mg 0%
- Magnésium 3,1 mg 1%
- Phosphore 16,7 mg 1%
- Potassium 20,7 mg 0%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0,44 µg 1%
- Iode 12,6 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 0,7 g | 0,7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0,4 g | 0,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 1,1 g | 1,1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 1,4 g | 1,4 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 1,8 g | 1,8 g | 150 g |
Aliments similaires
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- Margarine Benecol40 %383 kcal / 100 g
- Produit à tartiner à base d'huile végétalesemblable à de la margarine, 60% de matière grasse, en pot, avec sel533 kcal / 100 g
- Tartinable végétal35 % de matières grasses, avec des phytostérols328 kcal / 100 g
- Mélange à tartiner Ingmariini82 %, sel marin, pauvre en lactose730 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread32%, benecol light296 kcal / 100 g
Questions sur : Matière grasse à tartiner mélangée
Combien de calories dans 100 g de matière grasse à tartiner mélangée ?
100 g de matière grasse à tartiner mélangée : 536 kcal, 0,7 g de protéines, 0,7 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de matière grasse à tartiner mélangée ?
50 g de matière grasse à tartiner mélangée : 268 kcal, 0,4 g de protéines, 0,4 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de matière grasse à tartiner mélangée ?
150 g de matière grasse à tartiner mélangée : 804 kcal, 1,1 g de protéines, 1,1 g de glucides et 90 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de matière grasse à tartiner mélangée ?
200 g de matière grasse à tartiner mélangée : 1072 kcal, 1,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 120 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de matière grasse à tartiner mélangée ?
250 g de matière grasse à tartiner mélangée : 1340 kcal, 1,8 g de protéines, 1,8 g de glucides et 150 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34914 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
