Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maquereau mijoté

Calories et valeurs nutritionnelles

février–juin

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0 g

Lipides1,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	82	17 g	1,6 g
50 g	50 g	41	8,5 g	0,8 g
150 g	150 g	123	26 g	2,4 g
200 g	200 g	164	34 g	3,2 g
250 g	250 g	205	43 g	4 g

Combien de calories dans 100 g de maquereau mijoté ?

100 g de maquereau mijoté : 82 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maquereau mijoté ?

50 g de maquereau mijoté : 41 kcal, 8,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maquereau mijoté ?

150 g de maquereau mijoté : 123 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maquereau mijoté ?

200 g de maquereau mijoté : 164 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maquereau mijoté ?

250 g de maquereau mijoté : 205 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : mvt 04.229 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues