Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maquereau cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

184

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0 g

Lipides8,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	184	26 g	8,6 g
50 g	50 g	92	13 g	4,3 g
150 g	150 g	276	40 g	13 g
200 g	200 g	368	53 g	17 g
250 g	250 g	460	66 g	22 g

Combien de calories dans 100 g de maquereau cuit ?

100 g de maquereau cuit : 184 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maquereau cuit ?

50 g de maquereau cuit : 92 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maquereau cuit ?

150 g de maquereau cuit : 276 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maquereau cuit ?

200 g de maquereau cuit : 368 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maquereau cuit ?

250 g de maquereau cuit : 460 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : ausnut F005267 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues