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Kebab roulé
Calories et valeurs nutritionnelles
pita kebab
194
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides14 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 194 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2,3 g 12%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 135 mg 6%
- Cholestérol 36 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25,9 µg 3%
- Vitamine C 3,5 mg 4%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Vitamine K 15,5 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamine B12 0,45 µg 19%
Minéraux
- Calcium 16,9 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 16,2 mg 4%
- Phosphore 90,4 mg 7%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 8,5 µg 15%
- Iode 8,5 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 9 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,5 g | 7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 18 g | 28 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 23 g | 35 g | 28 g |
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Questions sur : Kebab roulé
Combien de calories dans 100 g de kebab roulé ?
100 g de kebab roulé : 194 kcal, 9 g de protéines, 14 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de kebab roulé ?
50 g de kebab roulé : 97 kcal, 4,5 g de protéines, 7 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de kebab roulé ?
150 g de kebab roulé : 291 kcal, 14 g de protéines, 21 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de kebab roulé ?
200 g de kebab roulé : 388 kcal, 18 g de protéines, 28 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de kebab roulé ?
250 g de kebab roulé : 485 kcal, 23 g de protéines, 35 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
