Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jeunes pousses d’épinards

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,5 g

Glucides0 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines
100 g	100 g	37	2,5 g
50 g	50 g	19	1,3 g
150 g	150 g	56	3,8 g
200 g	200 g	74	5 g
250 g	250 g	93	6,3 g

Combien de calories dans 100 g de jeunes pousses d’épinards ?

100 g de jeunes pousses d’épinards : 37 kcal, 2,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jeunes pousses d’épinards ?

50 g de jeunes pousses d’épinards : 19 kcal, 1,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jeunes pousses d’épinards ?

150 g de jeunes pousses d’épinards : 56 kcal, 3,8 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jeunes pousses d’épinards ?

200 g de jeunes pousses d’épinards : 74 kcal, 5 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jeunes pousses d’épinards ?

250 g de jeunes pousses d’épinards : 93 kcal, 6,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : mvt 06.211 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues