Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

haricot rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

sec, cuit, bouilli, au micro-ondes ou à la vapeur, égoutté

calorieskcal pour 100 g

Protéines7.9 g

Glucides9.1 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	91	7.9 g	9.1 g	0.5 g
50 g	50 g	46	4 g	4.6 g	0.3 g
150 g	150 g	137	11.9 g	13.7 g	0.8 g
200 g	200 g	182	15.8 g	18.2 g	1 g
250 g	250 g	228	19.8 g	22.8 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g d’haricot rouge ?

100 g d’haricot rouge : 91 kcal, 7.9 g de protéines, 9.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricot rouge ?

50 g d’haricot rouge : 46 kcal, 4 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricot rouge ?

150 g d’haricot rouge : 137 kcal, 11.9 g de protéines, 13.7 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricot rouge ?

200 g d’haricot rouge : 182 kcal, 15.8 g de protéines, 18.2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricot rouge ?

250 g d’haricot rouge : 228 kcal, 19.8 g de protéines, 22.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : ausnut F000451 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues