Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hareng matjes

Calories et valeurs nutritionnelles

avec des oignons

170

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides0,3 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	170	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	85	7 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	255	21 g	0,4 g	18 g
200 g	200 g	340	28 g	0,6 g	24 g
250 g	250 g	425	35 g	0,7 g	30 g

Combien de calories dans 100 g d’hareng matjes ?

100 g d’hareng matjes : 170 kcal, 14 g de protéines, 0,3 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hareng matjes ?

50 g d’hareng matjes : 85 kcal, 7 g de protéines, 0,1 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hareng matjes ?

150 g d’hareng matjes : 255 kcal, 21 g de protéines, 0,4 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hareng matjes ?

200 g d’hareng matjes : 340 kcal, 28 g de protéines, 0,6 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hareng matjes ?

250 g d’hareng matjes : 425 kcal, 35 g de protéines, 0,7 g de glucides et 30 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y610610 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues