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Hareng matjes
Calories et valeurs nutritionnelles
légèrement salé
272
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides0 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 4,1 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 40 g | 0 g | 57 g |
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- Hareng marinéavec de la mayonnaise et de la crème aigre303 kcal / 100 g
Questions sur : Hareng matjes
Combien de calories dans 100 g d’hareng matjes ?
100 g d’hareng matjes : 272 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hareng matjes ?
50 g d’hareng matjes : 136 kcal, 8 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hareng matjes ?
150 g d’hareng matjes : 408 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hareng matjes ?
200 g d’hareng matjes : 544 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hareng matjes ?
250 g d’hareng matjes : 680 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T103100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
